在防守時 不只是一直練滑步而已 還需要煞車跟變向的能力 在移動中 透過「雙腳旋髖」的腳步 讓自己保持好防守距離 ✅Tag一個防守被過到爆的朋友吧 想知道更多 歡迎進來看看👇👇👇 https://forms.gle/LmQHQ72FxkeTkvBZ9 #benchplayer51 #hipswich #lockdown #defense #michaeljordan #kobebryant

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